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清蒸瓤蟹盒的做法步骤-清蒸瓤蟹盒怎么做

菜谱大全
清蒸瓤蟹盒

菜系及功效:鲁菜 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:清蒸

清蒸瓤蟹盒的制作材料:

主料:螃蟹750克

辅料:草鱼150克,肥膘肉50克,香菇(鲜)25克,火腿25克,青豆30克,鸡蛋清50克

调料:大葱50克,姜25克,黄酒10克,盐10克,味精1克,香油30克

清蒸瓤蟹盒的特色:

此菜做法新颖,形色美观,味香质嫩,别有风味。

教您清蒸瓤蟹盒怎么做,如何做清蒸瓤蟹盒才好吃

1. 先将活蟹洗净,上笼用旺火蒸15分钟,取出,把盖揭开,沥干水分;

2. 把蟹肉、蟹黄剔出,切碎放入碗内;

3. 肥肉切成小丁;

4. 葱、姜切细末备用;

5. 草鱼去骨留鱼肉剁成粗泥;

6. 冬菇、火腿切成细末;

7. 将鸡蛋清、鱼肉泥、肥肉丁、精盐、芝麻油、葱姜末、黄酒、肉清汤(150克)、蟹肉、蟹黄均放在碗内搅匀成馅;

8. 将馅均匀地抹在12个蟹盖内,再撒上火腿末,冬菇末即为“蟹盒”,装入盘内,上笼蒸熟;

9. 炒勺内放入肉清汤、精盐、青豆烧沸,加入味精、芝麻油浇淋在蟹盒上即成。

小帖士-食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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