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鸡火鲍鱼的做法步骤-鸡火鲍鱼怎么做

菜谱大全
鸡火鲍鱼

菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱

口味:咸鲜味

工艺:蒸

鸡火鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼400克

辅料:火腿100克,鸡胸脯肉100克,冬笋100克,油菜心100克,鸡蛋清50克

调料:料酒10克,盐5克,鸡精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,姜3克,植物油20克

教您鸡火鲍鱼怎么做,如何做鸡火鲍鱼才好吃

1. 将每个鲍鱼的两面剞上花刀,再斜刀切成两片;

2. 冬笋切片,沥干水分;

3. 熟火腿切成骨牌片,整齐地摆在平盘内;

4. 鸡脯肉去筋膜,切成柳叶片,用适量调料、鸡蛋清和淀粉上浆,然后用油滑熟;

5. 锅上火放底油,先将葱段和姜片煸出香味,再加入奶汤,稍煮片刻后将葱段、姜片捞出不要,再下入鲍鱼和冬笋片,烧10分钟左右,加入过油的鸡片,再调好口味,用淀粉勾薄芡,即可装盘,火腿片上笼蒸透,整齐地摆在鲍鱼上面;

6. 油菜心洗净后焯水,用奶汤、鸡精、精盐、胡椒粉烧至入味,取出围在盘边。

小帖士-食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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