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蒸芸豆丸子的做法步骤-蒸芸豆丸子怎么做

菜谱大全
蒸芸豆丸子

菜系及功效:鲁菜 家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:粉蒸

蒸芸豆丸子的制作材料:

主料:猪肉(瘦)150克,四季豆200克

辅料:猪肉(肥)75克,木耳(水发)50克,鸡蛋150克

调料:大葱25克,姜25克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克

蒸芸豆丸子的特色:

丸子白中透绿,香而不腻,家常味浓厚。

教您蒸芸豆丸子怎么做,如何做蒸芸豆丸子才好吃

1. 芸豆放笼中蒸熟,切细末;

2. 将芸豆末同肥肉丁、瘦肉泥、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、水淀粉调匀,挤成丸子,入笼中蒸熟;

3. 勺中加高汤调味,放入木耳丝,用水淀粉勾白汁,浇在芸豆丸子上即成。

小帖士-食物相克:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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