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杂果西米羹的做法步骤-杂果西米羹怎么做

菜谱大全
杂果西米羹

菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱

口味:果汁味

工艺:煮

杂果西米羹的制作材料:

主料:西谷米150克

辅料:苹果50克,菠萝80克,香梨50克,蜜桃50克

调料:白砂糖50克

教您杂果西米羹怎么做,如何做杂果西米羹才好吃

1. 将小西米淘洗干净,倒在开水锅里熬熟;

2. 将苹果、梨、蜜桃、菠萝切成颗粒;

3. 把杂果放入小西米种,再加入白糖搅匀即成。

杂果西米羹的制作要诀:1. 熬好的西米羹有时会出现一碗糊状,不见小西米的影子,那是熬的时间过长;

2. 西米熬化了一碗糊糊,所以熬制时掌握好时间;

3. 本品最好使用缺装杂果,口感更好。

小帖士-食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

香梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

蜜桃:蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)

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