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黑米鸡肉粥的做法步骤-黑米鸡肉粥怎么做

菜谱大全
黑米鸡肉粥

菜系及功效:精品主食 乳母食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 月经不调食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

黑米鸡肉粥的制作材料:

主料:香米200克,鸡肉150克

辅料:香菇(鲜)50克

调料:盐3克

黑米鸡肉粥的特色:

黑白分明,黏稠滑润。

教您黑米鸡肉粥怎么做,如何做黑米鸡肉粥才好吃

1. 将熟鸡肉、菇切成丁;

2. 锅内加水,下入洗好的黑香米烧开;

3. 下入香菇丁用小火熬至七成熟;

4. 加入精盐继续熬至软烂;

5. 黏稠出勺装盘后,下入鸡丁,食用时拌匀即成。

小帖士-食物相克:

香米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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