牛肉豆腐汤
菜系及功效：美味粥汤
牛肉豆腐汤的制作材料：
主料：牛肉
辅料：豆腐,西红柿,柠檬
调料：食用油,盐,料酒,葱,姜,香醋,白胡椒粉,鸡精,高汤
牛肉豆腐汤的特色：
咸鲜微酸、辣。
牛肉味甘，有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。牛肉含蛋白质20.1%，脂肪10.2%，并含有丰富的磷，较丰富的尼克酸、铁，一定量的钙，以及少量的维生素a、b族维生素。
教您牛肉豆腐汤怎么做，如何做牛肉豆腐汤才好吃
1.将牛肉、豆腐切成小方块用开水焯一下，西红柿去皮切成块，葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片；
2.坐锅点火放油，油热放入葱、姜煸炒出香味，放入牛肉稍煸加入高汤大火烧开，改小火炖50-60分钟。倒入西红柿、豆腐、料酒、盐、香醋、白胡椒粉、鸡精，挤入数滴柠檬汁即可。