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核桃炖鸡的做法步骤-核桃炖鸡怎么做

菜谱大全
核桃炖鸡

菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味:原本味

工艺:原炖

核桃炖鸡的制作材料:

主料:鸡1200克

辅料:核桃50克,益智仁20克,山药(干)25克

调料:姜3克,盐5克

教您核桃炖鸡怎么做,如何做核桃炖鸡才好吃

1.鸡放入滚水中,高火3分钟,取起洗净(怕汤肥,可撕去外皮)。

2.鸡、核桃肉、淮山、益智仁、姜入入器皿中,低火50分钟,食用时放精盐即可。

小帖士-食物相克:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

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