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双枣元菜的做法步骤-双枣元菜怎么做

菜谱大全
双枣元菜

菜系及功效:私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱

口味:酸甜味

工艺:粉蒸

双枣元菜的制作材料:

主料:香菇(鲜)100克,土豆(黄皮)150克

辅料:枣(干)50克,黑枣(有核)50克,胡萝卜20克

调料:酱油5克,白砂糖5克,江米酒5克,香油5克

教您双枣元菜怎么做,如何做双枣元菜才好吃

1.红枣和黑枣分别泡水洗净。

2.胡萝卜和马铃薯分别去皮洗净,切小块,放入开水中氽烫至熟,趁热磨成泥状,再加入所有的调料(酱油、糖、米酒、香油)拌匀,并用手揉成丸子的形状。

3.香菇泡软去蒂,放入刚刚制好的丸子,摆在盘子中。

4.并用红、黑枣做点缀,一起放入蒸锅中,用中火蒸20分钟左右,取出后可以吃了。

小帖士-食物相克:

黑枣(有核):枣忌与海鲜同食。

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