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黄甫蛋的做法步骤-黄甫蛋怎么做

菜谱大全
黄甫蛋

菜系及功效:私家菜 补血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

黄甫蛋的制作材料:

主料:萝卜干150克,鸡蛋300克

调料:大葱5克,大蒜(白皮)2克,味精5克,香油5克,胡椒粉1克,色拉油40克

教您黄甫蛋怎么做,如何做黄甫蛋才好吃

1.洗净萝卜,沥干水分别剁碎;葱、蒜头切碎备用。

2.盛15克色拉油入盘内,并加入葱、蒜萝卜干、芝麻油、味精、胡椒粉拌匀,高火1.5分钟。

3.鸡蛋打散,淋入到炒好的原料中,加25克色拉油,继续中高火5分钟,至蛋液凝结即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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