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芦荟拌虾仁的做法步骤-芦荟拌虾仁怎么做

菜谱大全
芦荟拌虾仁

菜系及功效:私家菜 美容菜谱 清热解毒食谱

口味:清香味

工艺:拌

芦荟拌虾仁的制作材料:

主料:海虾300克,芦荟200克

调料:黄酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,大葱3克,姜3克,香油3克

芦荟拌虾仁的特色:

清淡爽口,鲜香味美。

教您芦荟拌虾仁怎么做,如何做芦荟拌虾仁才好吃

1.海虾洗干净,水锅内加绍酒、葱、姜,投入海虾烧至壳红肉熟时捞出,晾凉后去掉头、壳,虾肉切段。

2.芦荟叶洗干净,切成小段,入沸水中速烫一下捞出,过冷后沥干水分。

3.虾仁、芦荟放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉、香油拌调均匀,装盆。

小帖士-食物相克:

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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