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花生米拌豆腐干的做法步骤-花生米拌豆腐干怎么做

菜谱大全
花生米拌豆腐干

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱

口味:原本味

工艺:拌

花生米拌豆腐干的制作材料:

主料:豆腐干100克

辅料:青椒50克,花生仁(生)50克

调料:花生油20克,酱油10克,香油10克,醋5克,盐3克

花生米拌豆腐干的特色:

鲜美可口。

教您花生米拌豆腐干怎么做,如何做花生米拌豆腐干才好吃

1.豆腐干切成小丁;青椒去籽,切成小丁,用热油泡过,沥去油。

2.置锅火上,倒入花生油烧热,放入花生米,用中温热油炸呈金黄色,取出沥去油分。

3.豆腐干丁、炸花生米、过油青椒丁放在盘中。

4.酱油、麻油、醋、盐等放在一起调好浇在盘中食品上即成。

小帖士-食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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