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清汤虾丸的做法步骤-清汤虾丸怎么做

菜谱大全
清汤虾丸

菜系及功效:粤菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

清汤虾丸的制作材料:

主料:虾仁500克

辅料:猪肉(肥)75克,冬菜50克,草菇100克,冬笋25克,鸡蛋清50克

调料:大葱15克,味精10克,盐10克,香油10克,胡椒粉5克

教您清汤虾丸怎么做,如何做清汤虾丸才好吃

1. 将虾仁洗净,吸干水分后剁茸;

2. 取猪肥肉切丁备用;

3. 分别将冬菜、大葱洗净切细末;

4. 冬笋去皮切小薄片;

5. 虾茸加入精盐、味精、蛋白,用筷子打成虾胶,加入面粉搅匀,投入肥肉丁、葱末、冬菜末,再搅匀;

6. 把虾胶用手捏成丸状,放入微沸的水中,慢火浸煮约7分钟至熟捞起,放入汤碗中;

7. 用锅下上汤600毫升,鲜草菇、笋片、香油、胡椒粉,煮沸后,把汤淋碗内即成。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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