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红烧塘鲤鱼的做法步骤-红烧塘鲤鱼怎么做

菜谱大全
红烧塘鲤鱼

菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 通乳食谱

口味:咸甜味

工艺:红烧

红烧塘鲤鱼的制作材料:

主料:鲤鱼500克,木耳(水发),15克

调料:花生油75克,大葱5克,姜5克,料酒25克,味精20克,盐10克,酱油50克,竹笋50克,白砂糖50克,胡椒粉5克,香油10克

红烧塘鲤鱼的特色:

酱红色,质嫩,味浓,咸中带甜。

教您红烧塘鲤鱼怎么做,如何做红烧塘鲤鱼才好吃

1. 将鲤鱼宰杀洗净;

2. 笋切片;

3. 黑木耳用湿水泡开洗净;

4. 锅烧热用油滑锅,加少量油烧热,用葱姜爆香;

5. 把鱼推入锅中,将两面煎至呈金黄色;

6. 烹黄酒,加清水,盐,糖,酱油,味精,胡椒粉;

7. 烧开后,下笋片,木耳,把鱼整条翻身烧片刻;

8. 淋麻油装盘。

小帖士-食物相克:

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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