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巴国肠卷的做法步骤-巴国肠卷怎么做

菜谱大全
巴国肠卷

菜系及功效:川菜 便秘食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:炸

巴国肠卷的制作材料:

主料:猪大肠300克

辅料:绿豆100克,糯米100克,花生仁(生)100克,生菜(团叶)35克,鸡蛋100克

调料:姜10克,盐15克,味精2克,淀粉(蚕豆)30克,菜籽油150克,白砂糖5克,醋10克,椒盐35克

教您巴国肠卷怎么做,如何做巴国肠卷才好吃

1. 猪大肠洗净入卤水中卤熟;

2. 绿豆、糯米均煮熟;

3. 花仁炸酥后铡碎;

4. 将绿豆、糯米、花仁纳碗,加盐、味精、姜米拌成馅;

5. 把猪大肠剪破除去油筋,抹上蛋豆粉,放入馅,卷制成卷,沾上干豆粉,下热油锅中炸至表层酥香起锅;

6. 装盘,镶上生菜,带椒盐味碟上桌即可。

巴国肠卷的制作要诀:1. 可将交头处的大肠片抹上蛋清豆粉,炸时用筷子夹着放于油锅内,便于成菜定型;

2. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;

3. 宜用七成热油温炸制成菜,以增菜品酥香。

小帖士-健康提示:

猪肠含有大量的脂肪和一定量的蛋白质,加入糯米、绿豆、花仁后,其营养成分又增加了淀粉、维生素、蛋白质、无机盐的含量,营养更丰富。

小帖士-食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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