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豆苗扒鹌鹑蛋的做法步骤-豆苗扒鹌鹑蛋怎么做

菜谱大全
豆苗扒鹌鹑蛋

菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味:咸鲜味

工艺:扒

豆苗扒鹌鹑蛋的制作材料:

主料:豌豆苗400克,鹌鹑蛋480克

调料:味精2克,盐10克,白砂糖5克,生抽5克,酱油15克,淀粉(玉米)10克

教您豆苗扒鹌鹑蛋怎么做,如何做豆苗扒鹌鹑蛋才好吃

1. 先摘去豆苗老梗;

2. 煮熟鹌鹑蛋,放入冷水内泡过,剥去壳;

3. 加下酌量盐、糖、生抽、酱油、味精等拌腌;

4. 豆苗放入沸水(加油)内稍焯,捞起,加味炒熟,加上粉芡即上碟;

5. 将腌过的鹌鹑蛋拌入淀粉,放入沸油内,炸至呈现稍金黄色时捞起,加在豆苗面上即成。

豆苗扒鹌鹑蛋的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。

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