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猪肺薏仁粥的做法步骤-猪肺薏仁粥怎么做

菜谱大全
猪肺薏仁粥

菜系及功效:精品主食 肺调养食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

猪肺薏仁粥的制作材料:

主料:粳米100克,薏米50克,猪肺150克

调料:盐2克

教您猪肺薏仁粥怎么做,如何做猪肺薏仁粥才好吃

1. 将猪肺反复冲洗干净,切成小块,用开水略烫后捞出;

2. 薏仁、粳米淘洗干净;

3. 薏仁用冷水浸泡5小时,粳米浸泡半小时,分别捞出,沥干水分;

4. 锅中加入约2000毫升冷水,先将薏仁、粳米放入;

5. 用旺火烧沸后放入猪肺块,然后改用小火慢慢熬煮;

6. 见粥将成时,下入盐,搅拌均匀,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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